COS’È IL PICKLEBALL

Il Pickleball è uno sport di racchetta semplice, dinamico e divertente, adatto a tutte le età.

  • si gioca in singolo o, più frequentemente, in doppio (di genere o misto)

  • si pratica su un campo più piccolo di quello da tennis (ha le stesse dimensioni di quello da badminton, ovvero 13,40 m per 6.10 m) e su superficie liscia (resina, cemento, sintetico… ogni superficie liscia e uniforme è perfetta per giocare a Pickleball)

  • si utilizza una racchetta compatta e leggera (chiamata pala) e una pallina di plastica forata (con rimbalzo ridotto, perfetta per favorire il recupero e gli scambi dinamici)

COME SI GIOCA

Il servizio si effettua dal basso e in diagonale. Dopo il servizio, la pallina deve rimbalzare una volta nel campo di chi riceve e una volta nel campo di chi ha servito: solo dopo questi due rimbalzi può essere colpita anche al volo.

Vicino alla rete si trova la “kitchen” o no-volley zone, una zona nella quale non è consentito colpire la pallina al volo. È invece possibile entrarvi quando la pallina ha già rimbalzato.

Si conquista un punto solamente quando si è al servizio. La partita si gioca generalmente a 11 punti, con almeno 2 punti di vantaggio.

L’obiettivo è mandare la pallina nel campo avversario senza commettere errori: vince chi combina meglio precisione, strategia, riflessi e gioco di squadra.

PERCHÈ GIOCARE A PICKLEBALL

  • È facile da imparare
    Le regole sono semplici e già dopo pochi minuti si riesce a giocare e divertirsi: non è necessario avere esperienza di sport di racchetta.

  • Favorisce la socializzazione
    Si gioca spesso in doppio, si conoscono nuove persone e si crea facilmente un gruppo affiatato e non competitivo.

  • Fa bene alla salute
    Aiuta a mantenersi attivi rispettando il proprio fisico, migliora coordinazione, equilibrio, riflessi e resistenza.

  • È adatto a tutte le età
    Bambini, adulti e senior possono giocare insieme adattando ritmo e intensità.

  • È meno impegnativo per il fisico
    Il campo più piccolo richiede meno corsa rispetto ad altri sport di racchetta.

  • Ha costi contenuti
    Bastano una racchetta, qualche pallina e un paio di scarpe sportive per iniziare.

  • È divertente fin dalla prima partita
    Gli scambi sono frequenti e il gioco è immediato, dinamico e coinvolgente.

  • Allena anche la mente
    Richiede strategia, precisione, concentrazione e capacità di scegliere il colpo giusto. Non vince sempre e solo il più forte fisicamente o tecnicamente… devi metterci la testa.

  • Riduce lo stress
    Giocare, muoversi e stare in compagnia aiuta a staccare dalla routine quotidiana.

  • Può essere amatoriale o competitivo
    Si può giocare solo per divertirsi oppure partecipare a tornei, sia amatoriali che agonistici, e migliorare il proprio livello.

DOVE SI GIOCA

A Udine ci sono 2 location gratuite dove puoi giocare a Pickleball.

  • Pickleball Per Tutti: 2 Campi OUTDOOR a Molin Nuovo (UD) accanto alla Chiesa, con attrezzatura gratuita a disposizione (reti, racchette e palline)

  • Giardino dell’Esperanto in Via Pola a Udine: 4 Campi OUTDOOR non attrezzati (solo righe) a disposizione di tutta la cittadinanza.

PER PROVARE GRATIS E SENZA IMPEGNO scrivici a info@pickleballudine.it e contattaci per info sul gioco INDOOR che pratichiamo presso il nuovo PALAPATTINAGGIO di Udine con DE AGOSTINI ACADEMY!